はじめに

三浦宏明

こんにちわ。やすらぎ創健堂のホームページにお越しいただきましてありがとうございます。

このページでは身体についての情報、自分で取り組める健康法を提供しています。

仕事のなかで、また余暇やスポーツのなかで、あるいは家でくつろいでいる時間、お風呂や睡眠などのなかで、生かしていただければ幸いです。

健康のために自分で実践できることはたくさんあります。健康はすべての基本です。こころのやすらぎ、仕事や趣味の楽しみ、意欲、スポーツなどのパフォーマンス向上、美容、妊娠や出産、子育てなど、あらゆることに基本に健康な心身の状態があります。

健康の大切さは、たえず切実なものだと思います。ただ、誰であっても最終的に年を経るにつれ健康の重みをいやでも実感することになります。

手技療法の臨床の場にでて25年、症状を抱えて苦しんでいる人、体調がすぐれない人の要望にお応えしながら、さまざまな場所でセミナーや講座の講師としても多くの方々と接し、すばらしい体験をさせていただきました。

ぜひ、お越しいただいた方々にとっても、お役に立てる場でありたいと願っております。

ご自分で取り組んでみて、わからかいこと、より詳しく知りたいことがあればお尋ねください。必ずお返事差し上げます。

一般社団法人身体均整師会理事・会長（2012～16年）

身体均整師養成講座・内臓調整療法セミナー講師

1985年東京学芸大学教育学部卒業

1990年姿勢保健均整専門学校卒業